اللياقة البدنية
-
فوائد الخرشوف.. يحافظ على صحة الكبد والمرارة ويعالج هشاشة العظام
ويحتوى الخرشوف على عناصر غذائية هامة، مثل أحماض الفينول ، الفلافونويد، السارينار، مواد سكرية ، أنسولين ، مواد مخاطية، زيوت…
أكمل القراءة » -
السمنة المفرطة والفرق بين تكميم المعدة وتحوبل مسار المعدة
فى كثير من الأحيان يلجأ مرضى السمنة المفرطة إلى العمليات الجراحية، خاصة فى حال فشلهم فى السيطرة على النظام الغذائى…
أكمل القراءة » -
فوائد الزنجبيل للبشرة
ما هي فوائد الزنجبيل https://youtu.be/wZMj3UcI9KE فوائد الزنجبيل للشعر,فوائد الزنجبيل للحامل,فوائد الزنجبيل على الريق,فوائد الزنجبيل مع الليمون,فوائد الزنجبيل للجنس,فوائد الزنجبيل واضراره,فوائد…
أكمل القراءة » -
فوائد الصبار لعلاج امراض القولون والجلدية والسرطان والجروح
فوائد الصبار لعلاج امراض القولون والجلدية والسرطان والجروح https://youtu.be/VEb9k4SaNeY فوائد الصبار للشعر، الصبار للشعر, الصبار للشعر ,علاج الشعر بالصبار ,علاج…
أكمل القراءة » -
فوائد التين الشوكى بالصوت والصورة
فوائد التين الشوكى بالصوت والصورة https://youtu.be/PHZ2ouZWSNQ فوائد التين الشوكي,فوائد التين الشوكى للرجيم,فوائد التين الشوكي الاحمر,فوائد التين الشوكي للبشرة,فوائد التين الشوكي…
أكمل القراءة » -
فوائد البطاطا الحلوة بالصوت والصورة
فوائد البطاطا الحلوة بالصوت والصورة https://youtu.be/l8hzzAdwQbU فوائد البطاطا الحلوة للحامل,فوائد البطاطا الحلوة لكمال الاجسام,فوائد البطاطا الحلوة للجنس,فوائد البطاطا الحلوة للرجيم,فوائد…
أكمل القراءة » -
فوائد الزنجبيل لنمو شعر الرأس
فوائد الزنجبيل للشعر https://youtu.be/hyV5Em2pUB0 فوائد الزنجبيل للشعر,فوائد الزنجبيل للحامل,فوائد الزنجبيل على الريق,فوائد الزنجبيل مع الليمون,فوائد الزنجبيل للجنس,فوائد الزنجبيل واضراره,فوائد الزنجبيل…
أكمل القراءة » -
فص من الثوم يمنع امراض كثيرة
فص من الثوم يعصر فص من الثوم مع كأس حليب متوسط، ويشرب على الريق يوميآ لمدة شهر كامل ، وتكرر…
أكمل القراءة » -
فوائد التمر
█ هل تصدق بأن التمر لا ينقل الجراثيم أو الميكروبات وأن السوس الذي بداخله ((التمر القديم)) يلتهم الأميبا ويفتك بالجراثيم…
أكمل القراءة » -
الشوكولاتة السوداء تعطي نتائج أفضل في الإفراط فى الأكل
خلصت دراسة جديدة إلى أن تناول الشوكولاتة الداكنة قبيل الوجبات الرئيسية، تجعل الأشخاص يعرضون عن الإفراط في الأكل. وأوضحت الدراسة،…
أكمل القراءة » -
صحتك فى لسانك لماذا يسألك الطبيب افتح فمك ؟
صحتك فى لسانك معلومة هامة جدا هل سألت نفسك مرة واحدة لماذا يصر الأطباء أثناء زيارتنا لهم في العيادة على…
أكمل القراءة » -
كيف تتخلص من دهون البطن (الكرش) من 3 مركبات
بروز البطن (الكرش)، مشكلة يتشاركها معظم الأشخاص، إذ تتكدّس الدهون في هذه المنطقة، وغالبًا ما تكون “عنيدة” على الـ”رجيم”. ولكن،…
أكمل القراءة » -
فوائد الفول السوداني المطحون
فوائد الفول السوداني المطحون يعتبر الفول السوداني أحد الأطعمة التي تمنح الجسم مقداراً كافياً من الطاقة، نظراً لغناها بالفيتامينات ومواد…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث عند تناول فص الثوم على الريق
العديد من الدراسات أثبتت أن تناول الثوّم بشكلٍ منتظم يساهم في خفضِ ضغط الدم، عن طريق تأثيرها في ارتخاء عضلات…
أكمل القراءة » -
فوائد الكركم لن تستطيع الاستغناء عنة
الكركم يقلِّلُ من نسبةِ الدُّهونِ في الجسمِ ، وينشِّطُ الدورةَ الدمويَّةَ، وينقِّي الدَّم ، كما يساعدُ الجسمَ على عمليَّةِ الهضمِ،…
أكمل القراءة » -
حقائق عن الجسد يتجدد كل سنة
حقائق عن الجسد تقريباً 72% من أجسادنا ماء. هذا الماء يتجدد تقريباً 100% في خلال 16 يوماً، بعض المعادن الثقيلة…
أكمل القراءة » -
تطبيق الاسعافات الأولية باللغة العربية والصور
تحميل تطبيق الاسعافات الإولية باللغة العربية والصور قد تجد نفسك وأنت في مكان العمل أو المدرسة أو المنزل أو الشارع أينما…
أكمل القراءة » -
خلطة المرامية لعلاج الشعر الابيض
خلطة المرامية لعلاج الشيب: إغلي ملعقة طعام كبيرة من المرامية مع ملعقة صغيرة من القرنفل في مقدار 3 أكواب من…
أكمل القراءة » -
اسباب تساقط الشعر وعلاجة بالثوم
ما هي الأسباب التي تؤدي إلى حدوث حالة تساقط الشعر ؟ قبل الحديث عن طرق علاج تساقط الشعر ، يجب…
أكمل القراءة » -
أهمية الثوم فى علاج تساقط الشعر
الثوم لعلاج مشكلة تساقط الشعر وجدت الأبحاث العلمية أنّ فروة الرأس من أجزاء جسم الإنسان التي يصعب عليها الحصول على…
أكمل القراءة »