اللياقة البدنيةمعلومات صحية

فوائد الخرشوف.. يحافظ على صحة الكبد والمرارة ويعالج هشاشة العظام

ويحتوى الخرشوف على عناصر غذائية هامة، مثل  أحماض الفينول ، الفلافونويد، السارينار، مواد سكرية ، أنسولين ، مواد مخاطية، زيوت عطرية ، وفيتامين “أ “والعديد من الإنزيمات، مما يمد الجسم بفوائد صحية عديدة وفقاً لما ذكره الموقع الأمريكى ” herbal-supplement-resource“.

خرشوف

فوائد الخرشوف:

الحفاظ على صحة الكبد

يحتوى الخرشوف على مواد  سيرين ، حمض الكلوروجينيك ،الكلوروجينيك، والتى تساعد فى حماية الكبد من التلف والسموم .

الوقاية من حصوات المرارة

يساعد الخرشوف على منع تكون حصى المرارة ، كما يستخدم فى علاج عسر الهضم، فقدان الشهية، الغازات، التجشؤ،غثيان ، متلازمة القولون العصبي، ارتفاع الكوليسترول ، والسمنة والنقرس.

خرشوف3

الوقاية من تصلب الشرايين

 أظهرت العديد من التجارب السريرية أن مستخلص الخرشوف يمكن أن يقلل من كمية الكولسترول الضارة في الدم والدهون الثلاثية، مما يساعد فى الحماية من أمراض القلب وتصلب الشرايين.

فوائد الخرشوف

علاج لهشاشة العظام

يساعد اتلخرشوف  على علاج الإضطرابات  الروماتيزمية مثل هشاشة العظام، كما يقلل من حمض اليوريك المرتفع في الدم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى